美极鲜 ,农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖

农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒。花生油 30ml、农家锅炖糖,农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖不要加味精。农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖五香粉,农家锅炖葱姜,农家锅炖

  小贴士 :

  1 ,农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。

  7杏鲍菇切滚刀块。要不藕合玉米不进味。

  8热锅下油,八角,桂皮,水炒匀。酱油  。清水 1200ml、

  11大火烧开 。五香粉,

  食材明细 :猪蹄子 1只 、盐 6g 、桂皮 3g、

  2猪蹄子斩块洗净。八角 2粒、美极鲜 10ml 、

  16盖盖炖10分钟关火即可  。玉米棒子 2个 、

  4拌匀腌制两个小时。杏鲍菇 200g、

  2,孕妇饮食,排骨 700g 、

  15最后放入杏鲍菇炖 。白砂糖 10g、酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。

  5玉米棒子切成5公分宽的段。五香粉 5g 、

  14盖盖炖25分钟。炖是时间要足,