炒出泡沫起沙时,南瓜加料酒和少许水;

  5 、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄随意);

  2 、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去 ,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、南瓜咸蛋黄2个、连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄

  做法:

  1、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、焗南关火撒上葱花即可 。南瓜至南瓜全熟 ,连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,葱花少许。贝咸

焗南盐适量,

  原料:小南瓜半个、南瓜洗净切开去籽,咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、锅里放入油 ,