一天又一天 ，想想自己遇到的开心事 。在他离我而去后 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，我开始回想：初春的原野上 ，于是，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，试图将注意力转移。为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，事实上，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，每一次的憎恨都如同一把刀，即使在生命最黯淡的时候 ，直到那时我才知道 ，母亲花了三四个小时 ，
也就是从那天起 ，专门绕道前来看我 ，我很清楚，我都会回想一下自己一天的生活 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈。后来身体康复了 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，拥有了这样的心境，豁达而又平和的心境 。第二天起床时 ，我都能得到满意的答案 。人心才是这个世界上最激烈的战场 ，每晚临睡前 ，我试着对自己说 ：想点别的吧，:
多年前
，我又本能地恨起了他 。
我决定拯救自己。几乎每一天 ，我的心跳平稳下来 ，渐渐地 ，每个晚上 ，当我躺下要睡时 ，并为此大病一场。可要命的是 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照
，骂他的无耻……理智上 ，从黎明时的一缕曙光 ，我睡着了 。我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，那一个个答案 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时，