蜂蜜2大勺。南瓜

  做法:

  1 、花生红枣

南瓜花生米20粒、花生红枣

  2 、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣枸杞 ,南瓜红枣、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜红枣4粒 、花生红枣

  4、南瓜枸杞15粒、花生红枣

  3 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣大火煮滚后 ,南瓜南瓜切成2半 ,放入花生、用挖球器挖出南瓜球 。

  原料:小南瓜1/2个 、转小火煮10分钟 。